LA NATUROPATHIE

Porte ouverte sur une meilleure santé

"Ajouter de la vie aux années et des années à la vie"

C'EST QUOI ?

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé: «La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.», «une médecine traditionnelle au même titre que la Médecine Traditionnelle Chinoise ou l'Ayurvéda.»

La naturopathie, c'est aussi...

- une prise en considération de la personne dans sa globalité (physique, psychique, émotionnelle, énergétique),

- une recherche de la cause de la cause des déséquilibres et dysfonctionnements,

- un décryptage de ce que le «Mal a dit»,

- un accompagnement individualisé,

- un encouragement des processus d'auto-régulation et d’auto-guérison,

- un ensemble de techniques visant à optimiser la santé et le bien-être,

- un ensemble de méthodes respectueuses de la Nature et de notre propre nature,

- une médecine préventive,

- une médecine complémentaire de la médecine allopathique occidentale.

POURQUOI ?

pour retrouver de l’énergie,
pour renforcer ses défenses immunitaires,
pour mieux dormir,
pour mieux digérer,
pour être moins stressé,
pour régler des troubles,
pour retrouver un bien-être mental,
pour gérer des problèmes chroniques,
pour accompagner un traitement ….

Il y a toujours des solutions naturelles pour se sentir mieux !

POUR QUI ?

Pour tous !
La naturopathie trouve sa place à toutes les étapes de la vie, pour (re)trouver son équilibre et optimiser sa santé.

COMMENT ?

10 techniques sont utilisées en naturopathie:

L'alimentation: diététique, nutrition, micro-nutrition, cures saisonnières...
La psychologie et l’approche psycho-émotionnelle: relaxation, gestion du stress, sophrologie...
L’ activité physique: gym douce, marche, sports divers...
L'hydrologie: utilisation de l'eau en externe et interne...
Les techniques manuelles: massages, drainage lymphatique...
Les techniques réflexes: réflexologies plantaire, palmaire, dorsale, shiatsu...
Les techniques respiratoires: yoga, cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier...
Les Phyto-Aroma-Gemmo thérapies: utilisation des plantes sous différentes formes (huiles essentielles, bourgeons, plantes sèches ou fraîches...)
Les techniques énergétiques: manuelles, Reiki...
Les techniques vibratoires: utilisation des rayonnements lumineux (couleurs, rayonnements solaires) ou utilisation des sons, de la musique, des mantras, bols tibétains...

COMMENT SE DEROULE UNE CONSULTATION ?

Une première consultation avec un naturopathe dure 1h30 environ. Elle permet de faire un bilan complet de votre terrain, de vos prédispositions, vos forces, fragilités, votre environnement, votre hygiène de vie…

Nos échanges permettent de bien cerner vos possibilités, vos attentes, et de choisir ensemble les techniques et méthodes les plus appropriées pour vous aider à optimiser votre santé, à (re)trouver votre équilibre et votre bien-être.

Un conseillancier vous est remis, il détaille la complémentation éventuelle, les actions à mener, les bilans à envisager. Il ne se substitue pas aux traitements en cours, il les complète.

Nous échangeons régulièrement lors des premières semaines de l'accompagnement afin de l'ajuster si besoin et rester ainsi toujours au plus près de vos besoins.